「”ワタミの宅食”と”ワタミの宅食ダイレクト”の違いはなに?」「どっちがおすすめ?」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。
編集部ワタミが手掛ける宅食サービスには「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」があります!
そこで本記事では、ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトを実際に利用しそれぞれの違いをわかりやすく比較。あわせて両サービスのおすすめする人も紹介します。どちらを利用しようか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。
「ワタミの宅食」「ワタミの宅食ダイレクト」それぞれの特徴
ワタミには、「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の2つの宅食サービスがありますが、それぞれ内容が異なります。それぞれの特徴は、次のとおりです。
ワタミの宅食の特徴
「ワタミの宅食」の特徴は、次のとおりです。
- “冷蔵”弁当形式での提供
=賞味期限が短い - 毎日まごころスタッフより配達
- 「あんしんサービス」の利用ができる
- お弁当のコースは3種類
ワタミの宅食は、まごころスタッフが毎日手渡しで配達する「冷蔵弁当形式」が大きな特徴です。


賞味期限はメニューによって異なりますが、でき立てに近いお弁当のため日持ちはしません。冷蔵弁当は毎日時間通りにしっかり食事を摂る人へ適しています。



ワタミの宅食では、週1日だけの配達も可能です!利用する日数に応じて3種類のコースから選びましょう。
またワタミの宅食では、在宅確認や見守りサービスをしてもらえる「あんしんサービス」も利用できるため、高齢の本人はもちろん、遠く離れて暮らすご家族にとっても安心です。


ワタミの宅食ダイレクトの特徴
「ワタミの宅食ダイレクト」の特徴は、次のとおりです。
- “冷凍”弁当形式での提供
=冷凍保存でき、賞味期限が長め - 冷凍便にてまとめて配達
- お弁当のコースは2種類
- 介護食や特別食のメニューがある
ワタミの宅食ダイレクトは、長期保存ができる「冷凍弁当形式」のお弁当です。


冷凍弁当は、賞味期限が長くストックできるのが魅力です。
買い物や調理にかかる時間だけでなく、献立を考える負担も軽減できるため、忙しい方におすすめです。



冷凍弁当は佐川急便またはヤマト運送にて配送されるため、在宅に合わせて配達時間が選べるメリットもあります!
またワタミの宅食ダイレクトでは、都度購入と定期購入の2つのコースが利用できるため、自分に合ったコースを選びましょう。
介護食のような制限がある方のメニューの用意もあるため、目的に合わせて幅広く利用ができます。


【5項目】「ワタミの宅食」「ワタミの宅食ダイレクト」の違いを比較
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の違いについて、次の5項目で比較してみました。
| 項目 | ワタミの宅食 | ワタミの宅食ダイレクト |
|---|---|---|
| 画像 | ![]() ![]() | ![]() ![]() |
| お弁当形態 | 冷蔵 | 冷凍 |
| メニューの種類 | まごころ手毬 まごころおかず まごころダブル まごころ御膳 まごころ小箱・小箱(小) | いつでも三菜 いつでも五菜 いつでも二菜 介護食 アラカルト |
| 料金プラン・送料 | 470~790円・送料無料 | 465~690円・別途必要 |
| 配送方法・エリア | ワタミのスタッフが配達 | 佐川急便・ヤマト運輸の冷凍便 |
| 一部地域を除く | 全国対応 | |
| 初回割引 | あり | あり |
| おすすめの人 | 毎日しっかり食べたい人 シニア層とその家族 | 食事の時間が不規則な人 冷凍でもバランスよい食事をしたい人 |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
お弁当の形態(冷蔵or冷凍)
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の大きな違いは、配達されるお弁当が「冷蔵」or「冷凍」という点です。
| 形態 | メリット | デメリット | |
|---|---|---|---|
| ワタミの宅食 | 冷蔵 | すぐ食べられる | 賞味期限が短い |
| ワタミの宅食ダイレクト | 冷凍 | 保存がきく | 温めに時間がかかる |
ワタミの宅食では、冷蔵のお弁当が毎日スタッフより手渡しで届けられるため、すぐ食べられる利点はあるものの、賞味期限が短いデメリットがあります。
冷蔵弁当は、食材の食感が自然で味付けもおいしく、温めるだけで手作りに近い安心感のある食事ができました。


一方、ワタミの宅食ダイレクトでは、保存がきく冷凍のお弁当がまとめて宅配業者から配送されるため、好きな時間帯を選ぶことが可能です。
仕事や育児で忙しい人も、食べたいタイミングに合わせて無理なく利用できます。


冷凍弁当は、全体的にやさしい味付けで食べやすいものの、少し水っぽさを感じる部分もありましたがその分しっとりとしていて高齢の方でも食べやすい印象をもちました。



栄養サポートと、離れて暮らす家族の見守りをお願いしたい場合はワタミの宅食。
手軽で自由な食事を重視したい人にはワタミの宅食ダイレクトがおすすめです!
メニューの種類
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」には、豊富なメニューと選び方の自由度の違いがあります。
「ワタミの宅食」メニュー種類
ワタミの宅食は、バランスが考えられた毎日異なる献立で届くため、自分で選ぶ手間や考える必要がありません。
栄養バランスをしっかり摂りたい、毎日違う味を楽しみたいという人に向いているお弁当です。
| メニュー | 画像 | 詳細 |
|---|---|---|
| まごころおかず | ![]() ![]() | おかずのみ 1食で20品目以上 野菜もしっかり摂れる 主菜1品+副菜4種類 |
| まごころダブル | ![]() ![]() | おかずのみ ボリューム重視 たんぱく質20g以上 主菜2品+副菜3種類 |
| まごころ手毬 | ![]() ![]() | おかずのみ お手頃サイズ 1食で15品目以上 主菜1品+副菜3種類 |
| まごころ御膳 | ![]() ![]() | ごはん付き(約150g) 1食でバランスしっかり大満足 1食で15品目以上 主菜1品+副菜3種類 |
| まごころ小箱 | ![]() ![]() | 食べやすさに配慮 1食で15品目以上 小箱:4種類の総菜とご飯 小箱(小):3種類の総菜ご飯 |
| まごころ小箱(小) | ![]() ![]() |
「ワタミの宅食ダイレクト」メニュー種類
ワタミの宅食ダイレクトは、選ぶコースによっては和食や洋食、中華など自分で好きなメニューを選んで注文できる点が特徴です。
いつ・何を食べるかも自分のペースで決められるため、食事の時間が不規則な方や忙しい方に向いているお弁当です。
| メニュー | 画像 | 詳細 |
|---|---|---|
| いつでも三菜 | ![]() ![]() | 1食で10品目以上 塩分・カロリーに配慮 主菜1品+副菜2種類 |
| いつでも五菜 | ![]() ![]() | 1食で15品目以上 食べ応えが抜群 主菜1品+副菜4種類 |
| いつでも二菜 | ![]() ![]() | 軽食・朝食にぴったり 1食130~200kcal 主菜1品+副菜1種類 |
| 介護食 | ![]() ![]() | なめらかおかず ムース食 制限食でもおいしい物を |
| アラカルト | ![]() ![]() | メニューが豊富 軽食におすすめ 季節限定商品あり |



ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトに共通することは、どちらも管理栄養士が設計した健康に配慮されたお弁当です!
料金プラン
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の料金プランは、次のとおりです。
「ワタミの宅食」料金一覧
ワタミの宅食は、3種類のコースから選べ、注文は週単位での都度購入となります。
| メニュー | コース | 食数 | 料金 |
|---|---|---|---|
| まごころおかず | 日替わり5日間 | 5食 | 3,450円(1食690円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 4,830円(1食690円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食730円 | |
| まごころダブル | 日替わり5日間 | 5食 | 3,950円(1食790円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 5,530円(1食790円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食830円 | |
| まごころ手毬 | 日替わり5日間 | 5食 | 2,950円(1食590円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 4,130円(1食590円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食630円 | |
| まごころ御膳 | 日替わり5日間 | 5食 | 3,550円(1食710円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 4,970円(1食710円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食750円 | |
| まごころ小箱 | 日替わり5日間 | 5食 | 3,100円(1食620円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 4,340円(1食620円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食660円 | |
| まごころ小箱(小) | 日替わり5日間 | 5食 | 2,350円(1食470円) |
| 日替わり7日間 | 7食 | 3,290円(1食470円) | |
| 曜日を選べる | 週1食からOK | 1食510円 |


「ワタミの宅食ダイレクト」料金一覧
ワタミの宅食ダイレクトは、都度購入・定期購入の2種類のコースがあります。
選ぶコースによって異なりますが、定期注文はいつでも3~5%の割引があるためお得に購入できます。
| メニュー | コース | 食数 | 料金 |
|---|---|---|---|
| いつでも三菜 | 定期:おまかせセット | 7食 10食 14食 20食 | 3,821円(1食546円) 4,645円(1食465円) 6,511円(1食465円) 9,290円(1食465円) |
| 定期:選べるセット | 10食 20食 | 4,744円(1食475円) 9,488円(1食475円) | |
| いつでも三菜 全4種類 | 都度:都度セット | 7食 10食 | 4,023円(1食575円) 4,890円(1食489円) |
| 都度:選べるセット | 10食 | 5,190円(1食519円) | |
| いつでも五菜 | 定期:おまかせセット | 7食 10食 14食 20食 | 4,586円(1食656円) 5,633円(1食564円) 7,896円(1食564円) 11,266円(1食564円) |
| 定期:選べるセット | 10食 20食 | 5,753円(1食576円) 11,506円(1食576円) | |
| いつでも五菜 全4種類 | 都度:都度セット | 7食 10食 | 4,828円(1食690円) 5,930円(1食593円) |
| 都度:選べるセット | 10食 | 6,230円(1食623円) | |
| いつでも二菜 | 都度:和・洋食セット | 7食 | 2,520円(1食360円) |
| 介護食 | 都度:やわらかおかずセット 都度:ムース食 | 7食 7食 | 5,040円(1食720円) 4,901円(1食701円) |



ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトには、初めて利用する人限定で初回割引があるため、利用の際は検討しましょう!


配達方法とお届けエリア
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」では、配送方法とお届けエリアにも違いがあります。
| ワタミの宅食 | ワタミの宅食ダイレクト | 送料 | |
|---|---|---|---|
| 配送方法 | まごころスタッフ 毎日配達 | ヤマト運輸・佐川急便 冷凍便 | 無料 |
| 配送エリア | 北海道・青森県・秋田県・岩手県・鳥取県・沖縄県以外 | 全国可能 (冷凍便の配送エリア内) | 本州・四国・九州:880円 北海道:1,210円 沖縄:2,420円 |
ワタミの宅食は、現地のまごころスタッフが毎日手渡しでお弁当を届けるため、送料は無料ですが配達エリアは限定されています。
その他一部地域でもお届けできないエリアがあるので、ワタミの宅食公式HPの郵便番号検索で対応エリアを確認しましょう。
ワタミの宅食ダイレクトは、ヤマト運輸・佐川急便による全国配送となっており、冷凍便の配達がない地域はエリア外です。



配送日や時間帯を自分で指定できるのは、冷凍便ならではの嬉しいポイントです!
割引・クーポンの有無
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」の割引・クーポンは、以下のとおりです。
ワタミの宅食の割引・クーポン
ワタミの宅食は、利用が初めての人なら「初回割引キャンペーン」にてお得に購入できます。
週5日間以上のご注文に限り、1食分が無料となるキャンペーンです。


| メニュー名 | 通常価格 | 初回割引キャンペーン価格 |
|---|---|---|
| まごころおかず | 3,450円(1食あたり690円) | 2,760円(1食あたり552円) |
| まごころダブル | 3,950円(1食あたり790円) | 3,160円(1食あたり632円) |
| まごころ手毬 | 4,586円(1食あたり590円) | 2,360円(1食あたり472円) |
| まごころ御膳 | 3,550円(1食あたり710円) | 2,840円(1食あたり568円) |
| まごころ小箱 | 3,100円(1食あたり620円) | 2,480円(1食あたり496円) |
| まごころ小箱(小) | 2,350円(1食あたり470円) | 1,880円(1食あたり376円) |
通常価格の場合1食あたり470~790円に対し、初回割引キャンペーンだと1食あたり376~632円となり94~158円お得です。
\初回注文で1食376円~!/
ワタミの宅食ダイレクトの割引・クーポン
ワタミの宅食ダイレクトは、利用が初めての人なら「継続割」にてお得に購入できます。
「継続割」は、いつでも三菜・いつでも五菜の定期購入おまかせ10食セットに適用され、初回のお届けから3回分まで1回あたり800円OFFの総額2,400円OFFで購入できます。


| メニュー | 通常価格 | 継続割価格 |
|---|---|---|
| いつでも三菜 | 4,645円(1食あたり465円) | 3,845円(1食あたり385円) |
| いつでも五菜 | 5,633円(1食あたり564円) | 4,833円(1食あたり484円) |
通常価格の場合1食あたり465~564円に対し、継続割だと1食あたり385~484円となり80円お得です。
継続割は定期購入プランとなるため、3回以上継続の縛りがあるため注意しましょう。
\初回限定!継続割で総額2,400円OFF/
「ワタミの宅食」「ワタミの宅食ダイレクト」はどちらがおすすめ?
「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」のおすすめする人は、次のとおりです。
ワタミの宅食がおすすめな人
- 毎日バランスが摂れた食事をちゃんと摂りたい人
- 飽きずにお弁当が食べたい人
- 冷蔵弁当がいい人
- 見守りサービスを利用したい人
ワタミの宅食は毎日お弁当配達があることから、健康に配慮されたバランスのいいお弁当をしっかり食べたい人へおすすめです。
お弁当は管理栄養士が設計した日替りのメニューのため選ぶ手間もなく、毎日違うおかずが楽しめるメリットがあります。
オリジナルの出汁をきかせたおかずは薄味で物足りないと口コミではありましたが、メニューによっては味付けもしっかりしていておいしかったです。







冷蔵弁当は配達されたらすぐに食べられるため、冷凍庫の空きスペースや解凍時間を気にしない点が嬉しいポイントです!
またワタミの宅食では、お弁当配達時にスタッフによる手渡しや声掛け、見守りサービスの「あんしんサービス」が利用できます。
高齢者や離れて暮らす家族がいる人にはおすすめのサービスです。
ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人
- 冷凍弁当でもバランスの摂れた食事が食べたい人
- 食事の時間が不規則な人
- コスパを重視したい人
- 時間を指定して配達を希望する人
ワタミの宅食ダイレクトは、ワタミの宅食と同様、管理栄養士が設計した栄養バランスの摂れた冷凍のお弁当を食べたい人向けのお弁当です。







様々なメニューがあり、忙しい日の子どものごはんや食事の時間が不規則な場合にぴったり!
味付けもとてもおいしく、野菜もたっぷり使用されているため栄養バランスがよかったです。
まとめて冷凍便で届くため、時間帯を指定して配達を希望する人など冷凍弁当ならではの自由度の高さがメリットです。
またワタミの宅食ダイレクトは、1食あたり465円~の価格設定のため、コスパ重視の人に適しています。
| サービス名 | 1食あたりの通常価格 | 送料 |
|---|---|---|
| ワタミの宅食ダイレクト | 都度購入の場合:489円~ 定期購入の場合:465円~ | 880円~ |
| ナッシュ | 定期購入:670円~ | 1,023円~ |
| 三ツ星ファーム | 定期購入:711円~ | 900円~ |
| 筋肉食堂DELI | 定期購入:1,048円~ | 1,640円~ |
他社と比べて分かる通りワタミの宅食ダイレクトはコスパに優れていることが魅力です。
「ワタミの宅食」「ワタミの宅食ダイレクト」のよくある質問
ワタミの宅食・ワタミの宅食ダイレクトの定期コースを解約するには?
ワタミの宅食・ワタミの宅食ダイレクトの解約方法は、次のとおりです。
| 解約方法 | 解約締切 | |
|---|---|---|
| ワタミの宅食 | 電話・スタッフへ伝える | お届け日の2日前まで |
| マイページ | 次回ご注文確定日まで | |
| ワタミの宅食ダイレクト | 電話・お問い合わせフォーム | 次回お届けの4~6日前まで |
決められている締切日までに解約しないと、次回分の商品が届いてしまうため注意しましょう。
ワタミの宅食・ワタミの宅食ダイレクトの定期購入で割引はある?
ワタミの宅食ダイレクトには、定期購入するとお得な割引があります。
- 「選べるセット」3%OFF
- 「おまかせセット」5%OFF
ワタミの宅食ダイレクトの定期購入はお得に購入できますが、3回以上継続の縛りがあります。
ワタミの宅食には定期注文での割引やお試しはありませんが、どちらも初めて利用する方へお得な割引が用意されています。















