【実食レビュー】ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判を徹底検証！実際に利用してみた

冷凍弁当のワタミの宅食ダイレクトを利用してみたいけど、「評判や口コミが気になる！」「味や量は満足できるの？」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。

そこで本記事では、「ワタミの宅食ダイレクト」の口コミや評判を調査したうえで、実食し味や量を丁寧にレビュー。

加えて、実際に注文してみてわかったメリット・デメリットやお得に利用する方法、他社との値段比較も解説します。

保存がしやすい冷凍タイプのワタミの宅食ダイレクトを注文しようか迷っている方は、ぜひ最後までご覧ください。

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ワタミの宅食ダイレクトの口コミ・評判

ワタミの宅食ダイレクトを実際に利用した方からの口コミ・評判を各種SNSやネット上で調査しました。

ワタミの宅食ダイレクトのいい口コミと悪い口コミを紹介します。

いい口コミ

ワタミの宅食ダイレクトは、専任の管理栄養士が献立を設計しているため、栄養バランスがいい宅食だという口コミがありました。

塩分やカロリーに配慮されたお弁当ですが、しっかりとだしの旨味や香辛料が効いており味付けもおいしいと評判です。

メニューによっては食材を10品目以上使用したお弁当もあり、不足がちになる野菜もしっかり摂れることから子どもや家族のごはんにもおすすめできます。

また買い物や料理、片付けをする手間がなく手軽に食事が済むうえ、手に取りやすい値段設定も評価が高いです。

悪い口コミ

ワタミの宅食ダイレクトは選ぶメニューによって量が足りなく物足りない、味が濃いとの口コミがありました。

またワタミの宅食ダイレクトは野菜を使用したおかずが多いため、電子レンジで解凍する際にどうしても水っぽくなってしまい見た目がよくない場合もあります。

水分のべちゃつきが気になる方は、別のお皿に小分けにして温める、ハンバーグや照り焼きチキンなど水っぽくならないおかずの入ったメニューを選んで注文する、など工夫しましょう。

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ワタミの宅食ダイレクトのコースメニュー・値段紹介

ワタミの宅食ダイレクトは、いつでも三菜・いつでも五菜・いつでも二菜・介護食・アラカルトのメニューより選び注文できます。

メニュー	コース	食数	1食あたりの値段
いつでも三菜	定期・都度	7食～	465円～
いつでも五菜	定期・都度	7食～	564円～
いつでも二菜	都度	7食	360円
介護食	都度	7食	701円～
アラカルト	都度	1セット～	390円～

ワタミの宅食ダイレクトは、1食あたり360円～の値段設定のためコスパに優れている点が魅力です。

いつでも三菜・いつでも五菜は「定期購入」「都度購入」の2種類のコースから選べ、定期購入の場合は都度購入と比べ3～5%OFFの割引があるためお得に購入できます。

いつでも三菜

ワタミの宅食ダイレクトメニューの中で一番人気の「いつでも三菜」は、塩分やカロリーに考慮されたメニューです。

食塩相当量	エネルギー	品目数
2.0g以下	250kcal基準	10品目以上

主菜1品と副菜2品で構成されたメニューは、1食あたり「10品目以上」の食材が使用されているため、不足しがちな野菜を摂取したい方へおすすめのお弁当です。

カロリーは1食あたりが平均250kcal基準となっているため、カロリー制限している方も安心して食べられます。

手軽に食事をしたい方や品数をたくさん食べられない子どもや高齢者にもぴったりの、程よいボリューム感が特徴です。

いつでも五菜

「いつでも五菜」は、健康に配慮しつつも満足感があり食べ応えがあるメニューです。

食塩相当量	エネルギー	品目数
3.0g以下	350kcal基準	15品目以上

主菜1品と副菜4品で構成されたメニューは、1食あたり「15品目以上」の食材が使用され、栄養をバランスよく摂取できるお弁当です。

色々な種類のおかずを少しずつ楽しみたい、栄養バランスに気を付けながらも量はしっかり食べたいという方へおすすめです。

いつでも二菜

「いつでも二菜」は、朝食や軽食、夜食にぴったりの少量タイプのメニューです。

食塩相当量	エネルギー
1.5g以下	130～200kcal

主菜1品と副菜１品で構成され、いつでも三菜より少ない量のお弁当が欲しい方向けのお弁当です。

1食あたりカロリーが130～200kcalとなっているため、お腹が空いた時の夜食でも罪悪感がなく食べられます。

またいつでも二菜は、その都度選んで注文する「都度購入」となるため注意しましょう。

介護食

「介護食」は、噛む力や飲み込む機能が弱くなってきた方向けのメニューです。

介護食には、固いものが食べにくいと感じる方向けの「やわらかおかず」と、舌でつぶせる柔らかさの「ムース食」の2種類のお弁当があり、食べる人の状態に合わせて選べます。

メニュー	食塩相当量	エネルギー	たんぱく質
やわらかおかず	2.0g以下	200kcal基準	2.0g以上
ムース食	1.5g以下	250kcal基準	13.0g以上

介護食も定期購入はなく、都度購入のみの利用となります。

アラカルト

「アラカルト」は、麺類や丼ぶりの具などの単品商品メニューです。

ワタミの宅食ダイレクトではお弁当だけでなく、麺類や丼ぶりの具などを単品で注文できます。

お弁当よりも簡単に食事を済ませたい、子ども用や夜食にもう1品欲しい時に重宝する商品です。

アラカルト商品も定期購入はなく、都度購入のみとなります。

【実食レビュー】ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」を実際に食べてみた

ワタミの宅食ダイレクトの「いつでも五菜」お肉セット7食セットを注文し、実際に食べてみました。

ボリュームと栄養バランスを重視したい方におすすめの「いつでも五菜のお肉セット」は、肉料理を中心としたお弁当です。

今回届いたのは、下記の7食です。

メニュー名	画像
鶏の唐揚げ（ワタミファームのロメインレタス添え）
なすとチーズのミートソース
低温調理　長州どりレバーの野菜炒め
ビーフストロガノフ
ロースカツ玉子あん
ハンバーグデミグラスソース
豆腐ハンバーグ（ワタミファームの有機きく芋入り）

鶏の唐揚げ（ワタミファームのロメインレタス添え）

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
361kcal	13.7g	22.4g	26.0g	1.8g

大きな鶏の唐揚げが2つと、ロメインレタスお浸し・ごぼうサラダ・そら豆とベーコンのソテー・もやしとわかめのナムルのお肉と野菜がたっぷり入ったお弁当です。

メインの鶏の唐揚げは、ボリューム満点でとにかく大きい！

外は揚げたてを思わせるようなサクサク感で、下味がしっかり付いておりとてもおいしかったです。

ごぼうのサラダは、トロッとしたマヨネーズとごぼうのシャキッとした食感が絶妙でした。

全体的にボリューム感があり、普段しっかり食事を摂っている方には味・ボリュームともに十分満足できるお弁当です。

なすとチーズのミートソース

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
357kcal	12.6g	18.3g	37.3g	2.7g

なすとチーズのミートソースの主菜に、ペンネのバジルペペロンチーノ・カリフラワーのオーロラソースソテー・さつまいものバターソテー・いんげんとちくわのマリネが入った洋風を楽しめるお弁当です。

メインのミートソースには大ぶりにカットされたなすがごろっと入っており、甘く味つけされた1品で子どもの頃に食べた給食のような懐かしい味わいでおいしかったです。

ミートソースのひき肉が餡でまとまって食べやすくなっており、チーズとの相性もばっちりでした！

スパゲッティも入っていましたが柔らかく短めのため、ボリュームが感じられなかった点が少し残念なポイントでした。

副菜のカリフラワーのソテーは柔らかく、クタっとした仕上がりでした。

全体的に副菜はどれも薄味で、濃い味付けが好きな方にはやや物足りないかもしれません。

薄味を好む方や塩分制限している方、飲み込みに自信のない高齢の方へおすすめのお弁当です。

低温調理　長州どりレバーの野菜炒め

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
329kcal	17.2g	16.8g	29.5g	2.6g

大ぶりの鶏レバーの野菜炒めと、ほうれん草のコンソメパスタ・かぶとキャベツの塩和え・切り干し大根と枝豆のマヨネーズ和え・カレーフライドポテトの副菜が入り、鉄分やたんぱく質が豊富なメニューです。

鶏のレバーは、レバー独特の臭みはまったく感じられず、しっとりと柔らかく食べられました。

レバーは好き嫌いが分かれるメニューですが、味付けもしっかりとされておりとてもおいしくごはんが進みました。

切り干し大根のサラダは、煮物以外の切り干し大根は食べたことがなかったためとても新鮮で楽しめました。

1食あたりの塩分が2.6gのため、副菜は出汁が効いているものの思っていたより味付けが薄かったです。

全体的に、お肉と野菜がたくさん摂れる栄養バランスがとてもいいお弁当です。

ビーフストロガノフ

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
377kcal	9.1g	29.1g	19.2g	2.1g

メインのビーフストロガノフに、マッシュポテト・いんげんとコーンのバター炒め・キャロットラペ・キャベツコンソメ炒めの副菜が入った洋風のお弁当です。

メインのビーフストロガノフは牛肉がしっかり入っており、ハヤシライスとは違い少し酸味がある爽やかな味わいが特徴です。

牛肉の甘みとソースの酸味の両方を堪能でき、大人の味付けでとてもおいしかったです。

副菜のマッシュポテトが一瞬でなくなるほどおいしかったです。もっと食べたくなる優しい味付けでした。

洋風弁当のためおしゃれなメニューを好む方、女性におすすめするお弁当です。

ロースカツ玉子あん

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
348kcal	16.4g	21.2g	24.2g	2.4g

ワタミの宅食ダイレクトの人気№5のロースカツ玉子あんは、副菜に高野豆腐の含め煮・大根の塩茹で・大豆のおかか和え・里芋の黒酢あんが入ったボリュームがあるお弁当です。

大きなロースカツが出汁と甘辛く煮られ、ごはんが何杯でも食べられる絶品の1品でした。

たまごが入っている分更に満足感も感じられ、甘じょっぱさが口の中に広がり本当においしかったです。

高野豆腐は煮汁がしみ込み、噛んだ瞬間にじゅわっと口の中に広がるダシの風味がたまりません。

里芋はほっくりとしており、黒酢のあんで酸味も感じられこちらもおいしかったです。

ハンバーグデミグラスソース

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
329kcal	14.4g	21.5g	21.0g	2.0g

ワタミの宅食ダイレクトの人気№1のハンバーグデミグラスソースは、副菜にキャベツとベーコンのミルク煮・ペンネナポリタン・コーンとグリンピースのバター和え・ブロッコリーとカニ風味かまぼこのごま和えが入っているお弁当です。

ハンバーグにはデミグラスソースがたっぷりかかっていて、濃厚でコクがあり味付けはとてもおいしかったです。

ハンバーグはふわふわで柔らかく、肉々しさがあまり感じられなかったところが期待していた分少し残念でした。

副菜は味付けはおいしいものの、ブロッコリーは柔らかくクタっとした仕上がりです。

全体的にボリューム感はとてもあり味付けには満足できますが、ハンバーグや野菜が柔らかすぎて物足りなく感じてしまったお弁当です。

豆腐ハンバーグ（ワタミファームの有機きく芋入り）

エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
324kcal	10.2g	16.3g	35.2g	1.4g

ワタミファームの有機きく芋入りの豆腐ハンバーグは、カレーマカロニサラダ・南瓜とレンコンの煮物・赤インゲン豆の甘煮・人参と玉子の炒め物の和総菜がたくさん入ったお弁当です。

有機農業で採れたきく芋入りの豆腐のハンバーグは、ヘルシーかつたんぱく質が豊富な1品です。

デミグラスやトマト系のソースとは違い、上品な和風のソースは疲れた日でもさっぱりと食べられておいしかったです。

豆腐がつなぎになっているとはいえ、ハンバーグは肉らしさもしっかり感じられ満足感がありました。

人参の玉子炒めは、トロッとした食べやすい餡とシャキシャキした人参の食感が絶妙でした。

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お試ししてわかった！ひどいと言われる理由は？ワタミの宅食ダイレクトのメリット・デメリット

実際に食べてわかった「ワタミの宅食ダイレクト」のメリット・デメリットを紹介します。

メリット

ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」お肉セットを実食してみて感じたメリットは、次のとおりです。

ワタミの宅食ダイレクトは1食あたり465円～と他社のサービスに比べてコスパが優れているため、継続して続けやすいメリットがあります。

実食した「いつでも五菜」は、1食で15品目以上が使用されているため様々な食材を楽しむことができました。

口コミや評判にもありましたが、塩分やカロリーに考慮されているため食事が偏りがちな子どもや高齢者にもおすすめするお弁当です。

デメリット

ワタミの宅食ダイレクト「いつでも五菜」お肉セットを実食してみて感じたデメリットは、次のとおりです。

いつでも五菜は、バラエティ豊かな副菜で構成されたお弁当ですが、ソテーやサラダ、お浸しなどの野菜がとても柔らかく歯ごたえがないものがあった点が残念でした。

そのため、柔らかすぎてまずい、ひどいと感じるため悪い評判がしまう方もいると思います。

メニューによって「チーズが溶けなかった」など、おかずの温めムラがありました。

商品のパッケージに記載してある、電子レンジの推奨ワット数にする・切り取り線をしっかり切って温めることで改善される場合があります。

またワタミの宅食ダイレクトは注文1回につき送料がかかってしまうため、冷凍を食べる頻度が多い場合はまとめて利用するのも1つの方法です。

ワタミの宅食ダイレクトはこんな人におすすめ！

ワタミの宅食ダイレクトがおすすめなのは、以下のような人です。

ワタミの宅食ダイレクトは、管理栄養士の監修によって栄養バランスの考えられた健康的な食生活をしたいと考えている方向けの宅食です。

またワタミの宅食ダイレクトは、手ごろな値段設定かつ注文時におかずの品数やメニューを選べるという特徴があります。

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ワタミの宅食ダイレクトの料金・他社のサービスと比較

ワタミの宅食ダイレクトは、口コミや評判から「手軽な価格帯」という利用者の声がありました。

そこで、ワタミの宅食ダイレクトと同様、買い物や料理の手間もなく手軽に食べられる宅食サービスとして人気のあるナッシュ・三ツ星ファーム・筋肉食堂DELIの配送料を含めた料金を比較しました。

	ワタミの宅食ダイレクト	ナッシュ	三ツ星ファーム	筋肉食堂DELI
キャンペーン	公式サイト 総額2,400円OFF ※3回の継続縛りあり	公式サイト 総額3,000円OFF ※3回の継続縛りあり	公式サイト 冷蔵庫プレゼントプラン ※12回以上の縛りあり	公式サイト 初回3,240円OFF
初回価格	3,845円～/1食385円～ （10食コース）	6,200円/1食620円 （10食プランの場合）	9,946円/1食711円 （14食コースの場合） 送料無料	3,834円～/1食548円～ （7食コース）
1食あたりの 通常価格	定期購入：465円～	定期購入：670円～	定期購入：711円～	定期購入：1,048円～
1ヶ月あたりの 通常価格	13,950円～	20,100円～	21,330円～	31,440円～
配送料	880円～	1,023円～	900円～	1,640円～

比較を見てもわかる通り、ワタミの宅食ダイレクトは他の3社より安い結果となりました。

初回の価格は2番目に安い筋肉食堂DELIとの差が1食あたり163円に対し、2回目以降の値段はナッシュと比べ1食あたり約205円弱の差があります。

宅食サービスをお得に利用したい場合は、他の3社に比べて送料合わせても安いワタミの宅食ダイレクトがおすすめです。

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ワタミの宅食ダイレクトの利用が初めての方だと、初回から3回目までの定期購入で総額2,400円OFFになる「継続割」でお得に購入できます。

いつでも三菜の10食セットを選んだ場合、通常では1食465円のところ継続割で購入すると1食385円で購入可能です。

お得な継続割は、いつでも三菜・いつでも五菜の定期購入おまかせ10食セットに適用され、献立の内容はおまかせとなるので注意しましょう。

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ワタミの宅食ダイレクトはリーズナブルな価格設定で続けやすい冷凍弁当

ワタミの宅食ダイレクトは、他の宅食サービスと比べて「手に取りやすい価格」が優れています。

冷凍庫にワタミの宅食ダイレクトをストックしておくことで、忙しい方や一人暮らしの方でも便利かつ手軽においしく栄養バランスがいい食事ができます。

当サイトからの申し込みでワタミの宅食ダイレクトの宅食が「総額2,400円OFF」で注文できるため、ぜひ一度お試ししてみてください！

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