「ワタミの宅食の料金プランが知りたい。 どんなコースがあるの？」「他社のサービスと比べて金額は高い？」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。
編集部ワタミの宅食を利用する前に、料金はいくらでどんなプランがあるのか気になりますよね！
そこで本記事では、「ワタミの宅食」の料金プランやメニュー表、「ナッシュ」との料金比較を紹介。ワタミの宅食の料金が気になっている方や利用を検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。
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ワタミの宅食のメニューと料金
ワタミの宅食には、好みに合わせて選べる6種類のメニューと5日間・7日間・曜日を選べるコースの3種類のコースがありそれぞれ値段が異なります。
| メニュー名 | 5日間コース料金 （月～金曜日） | 7日間コース料金 （月～日曜日） | 1食あたりの料金 |
|---|---|---|---|
| まごころおかず | 3,450円 | 4,830円 | 690円 |
| まごころダブル | 3,950円 | 5,330円 | 790円 |
| まごころ手毬 | 2,950円 | 4,130円 | 590円 |
| まごころ御膳 | 3,550円 | 4,970円 | 710円 |
| まごころ小箱 | 3,100円 | 4,340円 | 620円 |
| まごころ小箱（小） | 2,350円 | 3,290円 | 470円 |
「5日間コース」は祝日のある週は金額が異なりますので、配達店舗に確認をしましょう。
「曜日を選べるコース」は、各メニュー1食あたり「プラス40円」で、週1日単位で希望する曜日に配達されます。
しかし週5日間以上注文する場合は、追加料金（+40円）は不要となります。
編集部曜日を選べるコースは、5日・7日間コースと比べて1食あたりは割高ですが、決まった曜日にお弁当が欲しい方へおすすめです。
まごころおかず
| メニュー | まごごろおかず |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 690円 |
| 野菜量 | 120g以上 |
| たんぱく質量 | 15g基準 |
| 食材数 | 20品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 3.0g以下 |
| 熱量 | 400kcal基準 |
「まごごろおかず」は、1食分の野菜と体づくりに不可欠なたんぱく質もしっかり摂れる、おかずのみのお弁当です。
お弁当自体は400kcal基準ですが、お茶碗1杯分のごはん（約150g）を付けると合計約500kcalとなるためカロリーを気にしている方はごはんの量を調整しましょう。
1種類の主菜と4種類の副菜が入っているため、野菜不足の方や食材をバランスよく食べたい方へおすすめするメニューです。
まごころダブル
| メニュー | まごごろダブル |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 790円 |
| 野菜量 | 120g以上 |
| たんぱく質量 | 20g基準 |
| 食材数 | 20品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 4.0g以下 |
| 熱量 | 500kcal基準 |
「まごごろダブル」は、1食分の野菜とたんぱく質の摂取が可能な、食べ応え満点のおかずのみのお弁当です。
主菜が2種類、副菜が3種類入ったお弁当は、まごごろおかずと同じく毎日20品目以上の食材を使用しています。
「まごごろおかず」では物足りないと感じる方、ボリュームがあるお弁当を食べたい方へおすすめするメニューです。
まごころ手鞠
| メニュー | まごころ手鞠 |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 590円 |
| 食材数 | 15品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 2.0g以下 |
| 熱量 | 250kcal基準 |
「まごころ手鞠」は、15品目以上の食材が使用されているお手頃サイズのおかずのみのお弁当です。
1種類の主菜と3種類の副菜の入ったお弁当は、塩分2.0以下、カロリー250kcal基準に抑えられています。
塩分やカロリーの制限がある方、量をたくさん食べられない方へおすすめするメニューです。
編集部まごころ手鞠は1食590円のお手頃な金額のため、続けやすい価格設定が魅力です！
まごころ御膳
| メニュー | まごごろ手毬 |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 710円 |
| 食材数 | 15品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 2.5g以下 |
| 熱量 | 500kcal基準 |
| ごはん量 | 約150g |
「まごころ御膳」は、約150gのごはん付き！15品目以上の食材が使用されているお弁当です。
他のメニューと違いごはんが付いていることから、温めるだけですぐに食事が食べられるメリットがあります。
主食の用意ができない方、温めるだけで簡単に食事を済ませたい方へおすすめするメニューです。
編集部まごごろ御膳のメニューは、火曜日・金曜日は変わりごはん！炊き込みご飯や混ぜご飯が食べられ楽しみです！
まごころ小箱
| メニュー | まごごろ小箱 |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 620円 |
| 食材数 | 15品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 2.0g以下 |
| 熱量 | 350kcal基準 |
| ごはん量 | 約110g |
「まごころ小箱」は、食べやすさに配慮されたごはん付きのお弁当です。
やわらかい食事を好む方向けに作られたお弁当は、咀嚼や嚥下に不安がある方や高齢の方も安心して食べられます。
1食で量をたくさん食べられない方やしっかり食べきりたい方、高齢者の方へおすすめするメニューです。
まごころ小箱（小）
| メニュー | まごごろ小箱（小） |
|---|---|
| 1食あたり料金 | 470円 |
| 食材数 | 10品目以上（毎日） |
| 食塩相当量 | 1.5g以下 |
| 熱量 | 250kcal基準 |
| ごはん量 | 約80g |
「まごころ小箱（小）」はまごころ小箱同様、食べやすさに配慮されたごはん付きのお弁当です。
お弁当は小さいながらも、10品目以上の食材を使用していることからバランスが摂れた1品です。
3種類の総菜とごはんがセットになり、まごころ小箱でも量が多いと感じる方へおすすめするメニューです。
ワタミの宅食の7日間コースを利用する時の値段はいくら？
ワタミの宅食の「7日間コース」の値段は、次のとおりです。
まごころダブル・まごころ手鞠・まごころ小箱シリーズは月～金曜日の平日限定メニューです。
土・日曜日はメニューが変更されるため注意しましょう。
- まごころ手鞠・まごころダブル→まごころおかず
- まごころ小箱シリーズ→まごころ御膳
また、ワタミの宅食では日曜日の配達がありません。
日替わり7日間コースを利用する場合、日曜日分のお弁当は土曜日に一緒に配達になります。
ワタミの宅食は高い？1ヶ月分の料金をナッシュと比較
ワタミの宅食を実際に利用してみて「値段のコスパがいい」と感じました。そこで、宅食サービス「ナッシュ」との送料を含めた料金を比較。
あわせて1ヶ月（28日間）毎日1食を食べた場合にかかる金額を算出し、どれくらいの価格差があるのかも検証しました。
| ワタミの宅食 （まごころおかず） | ナッシュ | |
|---|---|---|
| キャンペーン | 初回割引キャンペーン | 初回3,000円OFF |
| 初回価格 | 4,140円/1食591円 （7日間コース） | 5,206円/1食520.6円 （10食セット） |
| 1食あたりの通常価格 | 690円 | 定期購入：620円～ |
| 1ヶ月の通常価格※ | 19,320円 （7日間コースの場合） | 定期購入：17,569円～ |
| 配達料・送料 | 無料 | 1,023円～ |
2回目以降の値段は1食あたりの価格で見ると、ナッシュの方が70円安く利用できます。
しかし送料を含めると、配送料無料のワタミの宅食はナッシュと同等の金額か、場合によっては安くなります。
編集部ワタミの宅食は「まごころ小箱（小）」のようなお手頃価格のメニューなら、ナッシュよりさらに安くなります！
まごころおかずは1食あたり690円でナッシュと比べて高めではありますが、1食で20品目以上の食材が摂れる点が魅力です。
ワタミの宅食の料金支払い方法
ワタミの宅食の料金支払い方法は、次のとおりです。
- クレジットカード決済
- 現金前払い
- 口座振替
クレジットカード決済
クレジットカードは、ワタミの宅食公式サイトで注文した時のみ利用ができます。
編集部クレジットカード決済は1週間ごとの決済となり、分割での支払いはできません！
クレジットカードの支払い決済日はお弁当のお届け週の初日となります。
現金前払い
現金前払いの場合、配達店舗のまごころスタッフが毎週水曜日までに、翌週の注文分を自宅へ集金に来ます。
ワタミの宅食公式サイトから注文した際、支払い方法選択で「現金」を選択しましょう。
編集部初回お試しした時、注文した翌日にまごころスタッフから電話があり集金日の相談をしました！
現金に慣れている方やクレジットカードを持っていない高齢者へおすすめです。
口座振替
口座振替での支払いは、ワタミの宅食公式サイトから利用ができないため、配達店舗を通して手続きをする必要があります。
編集部手続き完了後、口座振替が開始されるまではクレジットカードまたは現金前払いでの対応となるため注意しましょう！
登録できる口座は全国の金融機関の普通口座となり、翌月20日（土日の場合は翌日）に口座から自動で振替されます。
ワタミの宅食を安くお試しするには？
ワタミの宅食では、「利用が初めての方」「6ヶ月以上利用を休止している方」は初回限定価格にてお得にお試しできます。
【初回限定】週5日間以上で1食分無料
ワタミの宅食をお得にお試しするなら、好みに合わせた6種類のメニューから選べる「初回割引キャンペーン」がおすすめです。
週5日間以上の注文で、1食分が「無料」でお得に購入できます。
編集部ワタミの宅食は回数の縛りはないため、利用して合わないと思ったら次週以降の注文をしなければ配達されません！
初回割引キャンペーン対象のコースは「日替わり5日間コース」「日替わり7日間コース」となっており、「曜日を選べるコース」の場合は週5日間以上の注文に限り利用できます。
| メニュー | 5日間コース 初回割引キャンペーン価格 | 7日間コース 初回割引キャンペーン価格 | 通常価格 1食あたり |
|---|---|---|---|
| まごごろおかず | 2,760円 （1食552円） | 4,140円 （1食591円） | 690円 |
| まごごろダブル | 3,160円 （1食632円） | 4,740円 （1食677円） | 790円 |
| まごころ手鞠 | 2,360円 （1食472円） | 3,540円 （1食506円） | 590円 |
| まごごろ御膳 | 2,840円 （1食568円） | 4,260円 （1食609円） | 710円 |
| まごころ小箱 | 2,480円 （1食496円） | 3,720円 （1食531円） | 620円 |
| まごごろ小箱（小） | 1,880円 （1食376円） | 2,820円 （1食403円） | 470円 |
5日間コースで初回割引キャンペーンを利用すると、1食あたり94～158円安くなります。
また7日間コースを利用した際は、1食あたり67～113円安くなるため、ワタミの宅食をお得にお試ししたい方は「1食分が無料の初回割引キャンペーン」の利用がおすすめです。
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【期間限定】2週間お試しセット
ワタミの宅食には、「2週間おためしセット」にてお得に利用する方法もあります。
2週間おためしセットは、期間限定で実質2食分のお弁当が無料となるキャンペーンです。
ただし、こちらは不定期に開催される可能性があるため、開催状況は事前にワタミの宅食公式HPにて確認しましょう。
対象のコースは「日替わり5日間コース」のみとなっています。
編集部初回割引キャンペーンは7日間がマックスですが、忙しい平日の10日間お試しできるのが嬉しいですね！
2週間お試しセットを利用した場合、まごごろおかずなら1食あたり472円で通常価格に比べ118円お得に購入ができます。
ワタミの宅食の配達料（送料）はいくら？
ワタミの宅食では、配達料・送料は無料です。
必要なのはお弁当の商品代のみで、そのほか入会費・年会費などの費用は一切かかりません。
ワタミの宅食の配達エリアは全国展開をしていますが、一部配達対象外エリアがあります。
- 北海道
- 青森県
- 秋田県
- 岩手県
- 鳥取県
- 沖縄県
- その他一部地域
ワタミの宅食のWebサイト上では、自分の住んでいるエリアが配達可能エリアか事前に確認できます。
注文画面の「お届け先の郵便番号検索」から、自分の郵便番号を入力し配達可能エリアか確認しましょう。
ワタミの宅食の料金は過去値上げした？
ワタミの宅食では、2024年4月1日に「まごころおかず」「まごころダブル」「まごころ手鞠」の価格を1食あたり20～60円（約2.9～11.3%）値上げをしています。
値上げの理由としては、原油価格の高騰・輸送コストの上昇・円安による原料費の高騰などが主な要因とされています。
また、2025年3月3日のお届け分から、ごはん付きの「まごころ御膳」「まごころ小箱」「まごころ小箱（小）」が1食あたり30円の価格調整を実行しました。
価格調整の主な原因は、お米の仕入れ価格が前年の約2倍となっているためです。
編集部お米はお店でも手に入りにくく、値段も倍近く値上がりしたのでびっくりしました……
ごはん付きのお弁当については価格調整のため、お米の仕入れ価格が下がったら値段を戻す予定とされています。
ワタミの宅食はリーズナブル！まずはお得な料金で試してみよう
- ワタミの宅食には、好みで選べる6種類のメニューがある
- 5日間コース・7日間コース、曜日を選べるコースがある
- 週5日以上利用で、1食分が無料になる初回割引キャンペーンがある
- ワタミの宅食は、他社と比べて同等か若干安め
- ワタミの宅食は配達料が無料
ワタミの宅食には、おかずのみとごはん付きのそれぞれ6種類のメニューがあります。
編集部「初回割引キャンペーン」を使うと、選ぶメニューによって1食あたり67～158円安くお試しできます！
金額だけでなく栄養バランスや味、メニューの違いがそれぞれあるため、まずは初回お得な値段でお試しすることをおすすめします。
＼ 週5日間以上の注文で1食分が無料 ／
